Die Sommer Depression

Ja, diese Menschen gibt es tatsächlich: Sie haben eine tief betrübte Stimmung in den Monaten, wo die Sonne nur vor sich hin lacht. Wenn all die anderen Menschen aktiv und braun werden, die Feierabende am Wasser und auf der Wiese verbringen, vermehrt Sport treiben, die Gefühle in Wallung kommen und „den Sommer ihren Lebens“ zu […]

Die FH

Morgen und Sonntag werde ich also den ganzen Tag beim Kurs für die Vorbereitung auf das eigentliche Aufnahmeverfahren an der FH Campus Wien sitzen. Ich zitter schon seit 3 oder 4 Tagen davor: Viele Leute in einem Raum, sitzen, etwas lernen, Teamarbeit in Gruppen, aufmerksam sein von Beginn um 8:30 Uhr bis Nachmittags um 16:30. […]

In meinem Kopf…

Ich bin kein Arbeit scheuender Mensch, jedoch ich habe Zweifel ohne Ende. Zum Beispiel macht es mich psychisch überdurchschnittlich fertig, wenn ich weiß (zum Beispiel als Angestellter im Verkauf), dass ich in ein Gebäude gehe und dort die nächsten ~8 Stunden nicht mehr raus darf, funktionieren und gehorchen muss. Das machte mich schon als Kind […]

Der Beginn…

Das „bis in die Grube grübeln“ ist die weit verbreitetste psychische Volkskrankheit unserer Zeit. In Simbabwe wird die Depression „Kufungisisa“ genannt, was übersetzt schlichtweg „sich zu viele Gedanken machen“ bedeutet. Depressionen sind also so gesehen eine Kopfkrankheit. Die immer wieder durchgekauten, selben Gedanken über Ereignisse, Ängste, soziale -, finanzielle- oder Karrierefragen sind in unserer Leistungsgesellschaft […]